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Bienvenu.e au blogue Perspectives carrière

For those who have been told to “wait their turn,” to “tone it down,” or to let their work speak for itself, who have worked twice as hard, spoken twice as carefully, and still wonder if they belonged or if it was enough.

Pour les personnes à qui l’on a dit d’attendre leur tour, de modérer leurs propos ou de laisser leur travail parler pour elles. Celles qui ont travaillé deux fois plus dur, parlé deux fois plus prudemment et qui se sont encore demandées si leur place était légitime ou si cela suffisait

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Career Insights is a space for growth and skill-building, helping young professionals master the unspoken rules of success—confidence, communication, and career strategy. With practical tools and insights, we help you navigate challenges, refine your skills, and step into your full potential—because talent deserves opportunity.

Perspectives carrière : Un espace dédié à la croissance et au développement des compétences, qui accompagne les jeunes professionnel·le·s dans la maîtrise des règles souvent tacites de la réussite : confiance en soi, communication, et stratégie de carrière. Grâce à des outils concrets et des ressources pertinentes, nous vous aidons à relever les défis, affiner vos compétences et exploiter pleinement votre potentiel. Parce que le talent mérite d’être reconnu et valorisé.


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Comment faire entendre vos idées quand vous n'avez pas l’autorité
Sophie Makonnen Sophie Makonnen

Comment faire entendre vos idées quand vous n'avez pas l’autorité

Vous avez fait le travail. Vous connaissez le dossier. Vous arrivez préparé·e. Et pourtant, vos idées passent inaperçues, sont repoussées, ou reprises plus tard par quelqu'un d'autre. Ce n'est pas nécessairement une question de confiance en soi. C'est encore plus marqué si vous êtes encore en train de prendre vos repères, venez de prendre un nouveau poste, ou d'intégrer une nouvelle organisation. Ce qui fait qu'une idée prend ou ne prend pas a souvent moins à voir avec sa qualité qu'avec la façon dont vous la portez, le moment où vous la partagez, et les personnes que vous choisissez d'impliquer. Trois approches concrètes pour que vos idées trouvent leur place, peu importe où vous vous situez dans l'organisation.

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Quand le contrôle remplace la confiance
Sophie Makonnen Sophie Makonnen

Quand le contrôle remplace la confiance

Même dans des environnements de travail difficiles, il est possible de rester professionnel·le et lucide. Cette réflexion explore ce qui se passe lorsque le contrôle prend le pas sur la confiance, comment retrouver de la perspective, et comment garder votre cap tout en décidant de la suite.

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Naviguer les transitions professionnelles
Sophie Makonnen Sophie Makonnen

Naviguer les transitions professionnelles

La transition commence dès que le changement est en cours. Il s'agit d'un processus souvent négligé qui consiste à s'adapter à de nouvelles réalités, de nouveaux rôles et de nouvelles attentes. Qu'il s'agisse d'assumer de plus grandes responsabilités ou de retrouver une certaine stabilité après une période de bouleversements, cet article explore comment les professionnel·le·s peuvent gérer les transitions avec clarté et constance tout en intégrant les nouveautés à leur nouvelle identité.

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Travailler avec des frontières
Sophie Makonnen Sophie Makonnen

Travailler avec des frontières

Les limites ne concernent pas seulement la gestion du temps, elles touchent à la manière dont nous protégeons notre énergie, notre attention et notre présence au travail. Mais dans de nombreux contextes, poser des limites peut sembler risqué ou mal perçu. Ce blogue explore pourquoi les limites passent souvent inaperçues jusqu’à ce qu’elles soient franchies, et pourquoi les établir demande bien plus que de la confiance en soi. Il s’agit de justesse, de ton, et de compréhension des règles implicites qui façonnent notre manière de travailler et la façon dont nous sommes perçu·es.

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Apprivoiser le critique intérieur : qu’il soit le vôtre… ou non
Sophie Makonnen Sophie Makonnen

Apprivoiser le critique intérieur : qu’il soit le vôtre… ou non

Cette voix intérieure qui doute, qui freine, qui critique… nous la connaissons toutes et tous. Elle surgit souvent aux moments les plus importants, juste quand nous sommes sur le point d’oser, de prendre la parole ou d’avancer vers quelque chose qui compte.

Plutôt que de chercher à la faire taire, cette réflexion propose une autre voie : comprendre son origine, décoder son message, et apprendre à dialoguer avec elle. Ancrée dans la pratique du coaching, elle explore comment transformer cette voix , parfois héritée de notre environnement ou de nos expériences , en un signal plutôt qu’un saboteur.

Parce que le vrai leadership ne consiste pas à éliminer le doute, mais à apprendre à avancer avec lui, avec lucidité et compassion.

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