Welcome to the Career Insights Blog / Bienvenu.e au blog Perspectives carrière

For those who have been told to “wait their turn,” to “tone it down,” or to let their work speak for itself, who have worked twice as hard, spoken twice as carefully, and still wonder if they belonged or if it was enough.

Pour les personnes à qui l’on a dit d’attendre leur tour, de modérer leurs propos ou de laisser leur travail parler pour elles. Celles qui ont travaillé deux fois plus dur, parlé deux fois plus prudemment et qui se sont encore demandées si leur place était légitime ou si cela suffisait

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(En français ci-dessous)

Dire non, c’est OK - Poser ses limites
Sophie Makonnen Sophie Makonnen

Dire non, c’est OK - Poser ses limites

Refuser une demande au travail peut sembler inconfortable, surtout lorsque la requête est légitime ou que la relation compte. Pourtant, chaque « oui » a un coût – sur votre temps, votre énergie, et parfois votre clarté.Ce texte propose des approches concrètes pour dire non avec respect, sans nuire à vos relations ou à votre crédibilité. Il ne s’agit pas d’être inflexible, mais d’être intentionnel·le. Apprendre à poser ses limites avec clarté est une compétence essentielle pour rester concentré·e sur ce qui compte vraiment – et pour exercer un leadership aligné et durable.

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